Vídeos: Qué es un mandala y para qué se usa | Serie Mandalas 01

Cómo os anuncié en el vídeo de las novedades de esta temporada en el canal, he creado una serie de 4 vídeos sobre mandalas, y este es el primero, habrá dos vídeos con información, uno dibujando y otro donde os enseño los mandalas que dibujo. Espero que os guste este vídeo y el resto que  están por venir.

¿Qué es un Vision Book o Libro de Visión? Te ayudará a cumplir tus metas

Hoy vamos a hablar de qué es un Libro de Visión o Vision Book. Es un libro lleno de recortes, imágenes y frases inspiradoras, que te puedan ayudar a conseguir tu meta en la vida y a tener éxito. En EE.UU es muy conocido y usado, ya que hay muchas mujeres que tienen como meta llegar a tener éxito y no ser solo simples amas de casa. Pero voy a contaros más cosas, para que también podamos hacerlo nosotros.

¿Qué es un diario de gratitud?

Un diario de gratitud o cuaderno de gratitud es una actividad positiva que puedes llevar a cabo dentro de un cuaderno o libro en blanco, que te ayudará a darte cuenta de que cosas están bien en tu vida, de que no todo es malo, de que podemos dar gracias por multitud de cosas.